Meia Maratona de Juiz de Fora e a preparação para corridas de longa distância
A gente sabe que as ruas Juiz de Fora são palco de diversos eventos de corrida ao longo do ano e que fazem parte do ranking de corridas da cidade.
Uma delas é a Meia Maratona com a prova de 21 quilômetros.
É um percurso longo que exige do corpo e da mente de quem participa.
Conversamos com o Jeff Brito, coach de profissional de corrida; e Carlos Zanini, organizador do evento esportivo.
